Сергей Кордашенко о мифе "трудоголик - лучший выбор работодателя"

«Как правило, трудоголиками называют тех людей, которые работают 50-70 часов в неделю. Но внутри этой группы есть категории. Первая категория — люди, у которых есть внутренний принудительный мотив и работают они без удовольствия. Вторая — те, кому работа нравится, и они трудятся с высоким уровнем вовлеченности. Исследования показывают, что настоящих трудоголиков (первой группы) всего 5-10%. И у всех них есть дополнительные отклонения. Например, неудовлетворенность жизнью, синдром дефицита внимания, у 10% из настоящих трудоголиков присутствует депрессия.

Основная проблема истинного трудоголика в том, что у него полностью отсутствует связь между затраченным временем и эффективностью от работы. В итоге такое положение вещей приводит к стрессу и выгоранию. Те, кто перерабатывают, но при этом любят свою работу, — компенсируют тем самым стресс, который никак на них не влияет и не отражается, например, на давлении и на общем состоянии здоровья.

Как отличить настоящего трудоголика: у него постоянно увеличенный рабочий день, отсутствует интерес к жизни (нет аппетита, дополнительных увлечений, спорта, планов на отдых, желания повеселиться). Работа у трудоголика не связана с результатом — у него нет желания достигнуть цели, добиться повышения на работе, или ориентации на выполнение KPI.»